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Als erste Ballspielsportart wurde dem Tischtennissport das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" durch die "Kassenärztliche Bundesvereinigung" verliehen.
"Gesundheitssport Tischtennis" ist somit
ein komplettes Kurskonzept zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauftraining mit Tischtennisball, -schläger und -tisch.
Dem TTTV wurde dieses Qualitätssiegel zum 01.11.2005 verliehen. Mit drei Kursangeboten in Bleicherode, Erfurt und Jena startete der TTTV im November in Kooperation mit der BKK der Thüringer Energieversorger erste gesundheitssportliche Kursangebote. Weitere Kurse sind auch an anderen Standorten und in Kooperation mit verschiedenen Krankenkassen möglich und wünschenswert.
Welche Vorteile beinhaltet der "Gesundheitssport Tischtennis" für die Teilnehmer?
1. geprüfte Qualität des Kursprogramms,
2. qualifizierte und geprüfte Übungsleiter,
3. empfohlen von Bundesärztekammer und DSB und
4. förderfähig durch Krankenkassen.
Was beinhaltet das Kurskonzept des "Gesundheitssports Tischtennis"?
Hauptschwerpunkt der Kurse ist das Ausdauertraining. Als ein weiterer Schwerpunkt ist die Schulung der Koordination anzusehen. Dabei wird die Gleichgewichts- und Reaktionsfähigkeit gefördert. Andere Bestandteile der Kursstunden sind die Wissensvermittlung, Spiel- und Wettkampfformen, Körperwahrnehmung bzw. Körperkräftigung und die Entspannung.
Wer sind die Teilnehmer am "Gesundheitssport Tischtennis"?
Sportneueinsteiger bzw. Sportumsteiger, die einfach mit Spaß und Freude etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Es ist hierbei unwichtig, ob die Teilnehmer über Vorkenntnisse bzw. Fähigkeiten im Tischtennissport verfügen.
Die ersten Erfahrungen zeigen,
dass die Teilnehmer zwei große Vorteile für sich als Motivation sehen:
1. Sie fördern ihre Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit durch Spaß an der Bewegung.
2. Der Kurs ist Bestandteil eines Bonusprogramms ihrer Krankenkasse und "schont" Beiträge.
Wo gibt's weitere Infos zum "Gesundheitssport Tischtennis"?
Hartmut Noth, Gesundheitsbeauftragter des TTTV (im Bild links), beantwortet gerne Ihre Fragen per Mail. Er steht als Ansprechpartner zur Verfügung für:
- interessierte Krankenkassen,
- Einzelpersonen, die gerne an Kursangeboten teilnehmen möchten,
- Sportvereine, die Gesundheitssportangebote
durchführen möchten.
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